¿Cómo sé si es para mi?

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Sientes que tu vida está estancada y quieres romper el ciclo.

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Sientes que tu cabeza va a mil por hora y se  te dificulta mucho meditar.

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Se te hace difícil expresar y controlar tus emociones.

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Te interesa el Yoga pero no sabes como aplicarlo en tu vida diaria.